Самомасаж - і робить «любов, а не війна» - своєму «втомленому болячому тілу» і...

Клянусь, вони кажуть, що заголовки в електронних листах важливі, щоб змусити людей «відкрити їх» - і я думаю, з моїм більш ніж 30% відкритої ставки - що добре для БУДЬ-ЯКОЇ галузі (не те, що я приділяю багато уваги або відкриті ставки, або ставки кліків - ПРОДАЖІ є нижньою лінією та/або індикатором для чогось на мій погляд) - і зі мною навмисно намагаючись НЕ змусити заголовки звучати надмірно шикарно або що ні - я знову задираю тенденцію.

Експерти електронної пошти - справжні - ті, хто знає свою дупу з дірки в землі, вже деякий час говорять, що мій підхід є правильним, ці заголовки електронної пошти «натисніть baity» не працюють, але враховуючи те, що люди пишуть, вони все ще здаються - до певної міри.

У будь-якому випадку - я отримав цей шматок «сміття» в моєму електронному листі сьогодні.

Я навіть не читав статтю, пов'язану з нею, і я не буду.

Один з тих фігня «відчувати себе добре» штук, що призводить до точно F все вниз по дорозі.

Я маю на увазі, не зрозумійте мене неправильно.

Моя історія з масажем - як hanky panky пов'язані, так і НЕ, хе-хе - добре відома.

Лікувальні масажі в Китаї, регулярні спортивні масажі, масажі ніг, я їх усіх люблю, отримую їх постійно - так повинен я - і ти!

Масаж дуже важливий, індійські борці для одного знали важливість розтирання після важкого дня в «ахарах»...

Я присвячую йому цілу главу в 0 виправданнях Фітнес, як ви знаєте. З поважною причиною.

Коли я сиджу за своїм столом, прямо спиною, я часто масажую точки тиску на ногах протягом дня - або руки - я навіть роблю свої пастки іноді.

Гей, це працює, але я не роблю цього, щоб «виправити моє втомлене тіло».

Як технічний фахівець сказав мені справедливо днями (w.r.t деякі дратіжні проблеми, які ми мали на іншому сайті з великою кількістю інтенсивного трафіку, що уповільнює інакше надійний сервер - який я виправив нарешті зараз, я вважаю)...

... краще з'ясувати і вилікувати ПЕРШОПРИЧИНУ проблеми ПЕРША.

І так воно і з твоїм тілом, друже мій.

Якщо ви постійно втомлені, дратівливі, болячі, то відбувається щось інше, шанси відмінні і неперевершеними вам потрібно отримати на хорошу програму вправ, яка штовхає вашу дупу, і ви повинні бути послідовними, чортовски узгоджуються з цим.

Одного дня, одного вихідного дня, що не буде працювати тут.

Ви повинні робити щось щодня. Робити поступовий прогрес - щодня.

Приблизно через два місяці або близько того, або, можливо, навіть раніше, перебуваючи на такій рутині - особисто я думаю, що ви почнете бачити і відчувати результати протягом ТИЖНЯ, якщо ви робите все правильно, і якщо ви наполегливо, переваги підсилюються - складний інтерес, якщо я можу так сказати...

Чортовски набагато краще, ніж застосовувати виправлення, які не «тривають», ви не думаєте?

Виправте основну проблему - ЗАРАЗ.

Отримайте 0 Excuses Fitness System без подальших зволікань, і починайте працювати над вправами - ЗАРАЗ.

І ось що.

Кращий,

Рахул Мукерджі